Archiv des Autors: Horst Hug

Nr. 157: Die Lebensenergie folgt der Aufmerksamkeit

Schreibe eine Antwort

Will man im Leben etwas erreichen, ist es wichtig, dass man versteht, dass die Lebensenergie der Aufmerksamkeit folgt. Unsere Lebensenergie ist unsere Schaffenskraft und zieht die Dinge in unser Leben. Eigentlich eine wunderbare Sache, ein prima Werkzeug, das uns, richtig angewandt, sehr viel ermöglichen kann.  Meist wird es jedoch unbewusst so eingesetzt, dass es auch das in unser Leben zieht, was wir vielleicht weniger gut finden. Dinge, die wir einheitlich nicht haben möchten.

Beispiel:
Sie haben nicht gerade die beste Meinung von Ihrem Chef, möchten aber eine Gehaltserhöhung haben. Meist konzentrieren sich die Menschen dann auf das, was ihnen an ihrem Chef nicht gefällt und denken, wie könnte ich diesem Id….en beibringen, dass er mir mehr Geld bezahlen soll. Vielleicht bekomme ich eine Abfuhr und dann mag ich ihn noch weniger. Vielleicht denkt man auch an das, worüber man sich die letzte Woche noch geärgert hat und das Ganze wird noch rauf und runter mit dem Lebenspartner und den Freuden diskutiert. Gestatten sie mir eine Frage: Worauf haben sie dann ihre Lebensenergie konzentriert und was wird folglich in ihr Leben gezogen? Wer hat das Ganze so geistig verursacht und wer hat mit seiner Aufmerksamkeit die Dinge in ihr Leben gerufen oder gezogen? Das Gesetz der Aufmerksamkeit funktioniert, ganz egal, ob sie daran glauben oder nicht.

Beginnen sie in der kommenden Woche ihre Lebensenergie und Aufmerksamkeit auf die Dinge zu reichten, die sie wirklich in ihrem Leben haben möchten.  Das ist der einzige Weg, wirklich das zu bekommen, was man will. Wer hätte sie davon abgehalten zu denken und sich bildhaft vorzustellen, wie ihr Chef jeden Tag angenehmer zu ihnen wird und mehr und mehr erkennt, welch toller Mitarbeiter sie sind. Welche tolles Arbeitsklima sie haben und plötzlich kommt ihr Vorgesetzter zu ihnen und teilt ihnen mit, dass sie im kommenden Monat genau die Gehaltserhöhung bekommen, die sie sich schon immer gewünscht haben. Es liegt immer an ihnen selbst und daran, wie sie die Dinge angehen. Mit Kritik, Vorwürfen und schlechter Stimmung werden sie weit weniger bewegen, als mit Zuversicht, und konstruktivem Denken und Handeln. Beginnen sie sofort damit, mit ihrer Lebensenergie ökonomisch umzugehen und richten sie ihre Aufmerksamkeit nur noch auf die Dinge, die sie wirklich in ihrem Leben haben möchten.

Nr. 156: Die Blickrichtung verändern – Zufriedenheit erzeugen.

Eine Antwort

Wenn sie in ihrem Leben Zufriedenheit erzeugen möchten und glücklicher werden möchten, dann geht das am besten, indem sie die Blickrichtung verändern.

Hier ein schönes Zitat von Benjamin Franklin

Zufriedenheit ist der Stein der Weisen, der alles in Gold verwandelt das er berührt.

Es gibt drei einfache geistige Gesetzte, die ihnen erklären, warum das Zitat von Benjamin Franklin stimmt:

  1. Jede geistige Vorstellung gepaart mit einem Gefühl versucht sich zu verwirklichen.
  2. Der Glaube ist stärker als der Wille.
  3. Je mehr Sie eine Sache wollen, desto mehr erzeugen Sie das Gegenteil.

Hier ein Beispiel dieser Punkt in der Praxis.

  1. Sie fühlen sich unzufrieden und sehen eine Welt, in der ihnen der aktuelle Zustand nicht gefällt. Dies erzeugt nur noch mehr Unzufriedenheit.
  2. Sie glauben, dass sie nicht zufrieden sind, wollen das aber verändern. Auch damit erzeugen sie mehr Unzufriedenheit.
  3. Sie wollen unbedingt etwas erreichen, dies geschieht aber aus dem Grund, weil sie sehr unzufrieden sind. Auch dies erzeugt mehr Unzufriedenheit, weil sie sich dabei immer gem. Punkt 1 die Unzufriedenheit vorstellen.

Das ist auch der Grund, warum die Menschen, die am meisten jammern und sich beschweren nicht weiterkommen. Sie erzeugen ohne es zu wollen, mehr von dem was sie nicht wollen. Die Lösung ist einfach. Verändern sie Ihre Blickrichtung auf Zufriedenheit und sie werden mehr davon in ihrem Leben erzeugen. Jedes Mal, wenn sie ihre Aufmerksamkeit auf die Dinge richten, die Ihnen gefallen und mit denen sie bereits zufrieden sind, versucht sich diese Vorstellung zu verwirklichen. Mit der Zeit wird diese dann vorherrschend und kann sich in ihrem Leben manifestieren. Übrigens funktioniert das mit Glück, Reichtum, Gesundheit und allem, was sie sonst noch erreichen möchten, genauso gut.

Nr. 155: Think big – break all rules

Schreibe eine Antwort

Wenn es in Geschäftsleben ein Erfolgsgeheimnis gibt, dann ist das – Think big and break all rules. Übersetzt heißt dass so ungefähr – Denke groß und brich alle Regeln.

Was ist damit gemeint:

  1. Think big – denke groß. Voraussetzung um Dinge überhaupt erreichen zu können ist es, dass man sie vorher denkt. Nur wer bereit ist auch an das Unmögliche zu denken kann es möglich machen. Wenn sie weiter nur in ihrem bisherigen Rahmen denken, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass sie in ihrem bisherig Rahmen auch nicht verlassen können. Beginnen sie in der kommenden Woche etwas mutiger zu denken und beschäftigen sie sich einfach einmal mit den Dingen, sie sie gestern vielleicht noch für unerreichbar gehalten haben. Dies alleine führt schon zu einer Veränderung in ihrem Denken. Gehen sie den Dingen nach und machen sie einfach einige gedankliche Experimente.
  2. Break all rules – brich alle Regeln. Wenn sie sich an die weit verbreitete Regel halten, dass man in jungen Jahren zuerst einmal sparen muss, damit man im Alter etwas davon hat, dann könnte es ihnen wie viele Menschen gehen, die heute im Alter immer noch sparen müssen. Wenn sie glauben, dass eher ein Kamel durch ein Nadelöhr geht, als ein Reicher ins Himmelreich, dann brauchen sie sich nicht wundern, dass sie vielleicht nie reich werden können. Übrigens, dieser Spruch stimmt überhaupt nicht. Das Nadelöhr war früher das Tor zu Jerusalem und durch dieses Tor sind viele Kamele gleichzeitig gegangen, warum soll denn dann nicht auch ein Reicher ins Himmelreich kommen? Beginnen sie in der kommenden Woche ihre eigenen Regeln auszustellen und brechen sie mit den Regeln, die bisher verhindert haben, dass sie nicht erfolgreich geworden sind.

Wenn sie wirklich etwas verändern möchten, dann müssen sie bereit sein, eine Veränderung zu denken und ihr Verwalten zu verändern. Wenn sie immer nur das tun und das denken, was sie bis gestern gedacht und getan haben, dann haben sie auch immer nur die gleichen Ergebnisse, die sie bis heute gehabt haben. In diesem Sinne: Think big and break all rules!

Nr. 154: Treue zu sich und Liebe zum Tun

Schreibe eine Antwort

Wenn Sie wirklich erfolgreich werden möchten, dann geht das, indem sie sich selbst treu sind und das, was sie tun lieben.

Ein Zitat von Albert Einstein bringt es auf den Punkt.

Nichts wahrhaft Wertvolles erwächst aus Ehrgeiz oder bloßem Pflichtgefühl,
sondern vielmehr aus Liebe und Treue zu Menschen und Dingen.

Was ist darunter zu verstehen:
Jeder Mensch ist einzigartig und hat irgendetwas Besonderes, das nur er hat. Es gibt auch keinen Menschen, der sie besser kennt als sie selbst. Das, was wirklich in ihnen als Anlagen vorhanden ist, ihr wahres Kapital, finden sie, indem sie auf sich selbst vertrauen und das, was sie tun auch wirklich mögen und lieben. Es macht wenig Sinn, zu erwarten erfolgreich zu werden, wenn sie das, was sie tun nicht mögen. Genauso wenig werden sie Dinge erfolgreich tun können, die ihnen und ihrem Inneren widersprechen. Bei denen sie sich sozusagen verbiegen müssen. Grundvoraussetzung ist auch, sich selbst zu akzeptieren, so wie man ist und anzuerkennen wer und was man ist.

Finden sie heraus was wirklich in ihnen angelt ist und tun sie das, wo ihr Herz hängt.

Stellen sie sich diese Woche nachfolgende Fragen:

  • Was möchte ich wirklich persönlich für mich?
  • Was möchte ich persönlich am allerliebsten tun?
  • Welche Tätigkeiten machen mir Freude und bringen mir Erfüllung.

Fangen sie heute noch damit an, an sich zu glauben und nach ihrem Herzen zu handeln und sie werden sehen, wie wunderbar Treue zu sich und Liebe zum tun wirken.

Nr. 153: Jetzt ist der beste Moment

Schreibe eine Antwort

Jetzt ist der beste Moment! Es gibt viele Menschen, die in sich selbst den Wunsch nach einer Veränderung spüren. Sie sind mit dem was sie haben oder tun mehr oder weniger zufrieden, vielleicht auch etwas unzufrieden? Alles soll besser, schöner, größer reicher und harmonischer werden. Das Komische ist nur, fragt man, was das genau ist, dann kommen nur pauschale Antworten, so wie etwa: Ich möchte mehr Harmonie, Erfolg, Anerkennung etc. Und wenn man nachfragt, was das konkret bedeutet, dann kommt meist gar nichts mehr. Vielleicht kommen genau die Antworten, die einen Tag zuvor in der Bildzeitung, im goldenen Blatt gestanden oder über den TV verbreitet worden sind. Die Frage ist, ob das, was die Menschen anscheinend wollen auch das ist, was sie im Herzen wirklich möchten. Es gibt nur einen Weg das wirklich herauszufinden, indem sie beginnen nach innen zu schauen. Zurück zum Thema.

Ganz egal, was man darüber denkt, ganz egal wie man sich auch anstellen mag, es gibt nie einen besseren Moment das Leben in die gewünschten Bahnen zu lenken als JETZT. Der Erfolgreiche weiß, dass er jetzt den ersten Stein für seinen Erfolg legt und er weiß auch, dass wenn er jetzt nicht damit beginnt, vielleicht gar nichts mehr passiert. Und wenn sie nichts tun, dann möchten sie es halt nicht, dann lassen sie die Dinge einfach so, wie sie eben sind. Aber sagen sie nicht, dass es die anderen sind, die sie immer daran hindern, das Leben zu führen, dass sie sich wirklich wünschen. Finden sie heraus, wonach sie sich wirklich sehnen, und beginnen sie JETZT etwas dafür zu tun, es wird nie einen besseren Moment dafür geben. Wenn sie auch zu den Gewinnern zählen möchten, dann lassen sie einfach alle Ausreden los und tun genau das, was sie schon immer tun oder beginnen möchten. Ich lade sie diese Woche dazu ein, ihr Leben in die eignen Hände zu nehmen und damit jetzt gleich zu beginnen. Was haben sie zu verlieren? JETZT ist der beste Moment dafür!

Nr. 152: Es gibt keine Grenzen

Schreibe eine Antwort

Es gibt keine Grenzen sagt eine Lebensweisheit aus. Die Grenzen, in denen wir uns bewegen, haben wir selbst erdacht.

Wenn wir die Entwicklung der Menschheit betrachten, wurden die bestehenden Grenzen immer erweitert. Das bedeutet, dass sich die Grenzen, in denen wir uns bewegen ständig erweitern. Was in der Steinzeit noch unmöglich erschien, ist bereits in der Bronzezeit möglich. Man glaubte noch im Mittelalter, die Welt sei eine Scheibe und heute weiß man, dass sich die Erde um die Sonne dreht. Noch vor etwa 120 Jahren glaubte man, das Fliegen nur den Vögeln möglich ist. Heute ist es für viele eine Selbstverständlichkeit mit einem Flugzeug ganz bequem von A nach B zu reisen. Der Mond ist mittlerweile betreten worden und wir können mit unseren Teleskopen und Antennen ganz weit ins Weltall lauschen und sehen. Und dieses Weltall ist, wie man heute weiß grenzenlos und dehnt sich immer noch schneller und weiter aus. Heute ist unsere Welt so schnell im Wandel, dass sich alles permanent verändert und in Bewegung ist. Selbstverständlich auch unsere Grenzen. Aber warum sollen wir uns eigentlich Grenzen stecken? Welcher Vorteil steht dahinter, sich Grenzen zu stecken? Ich weiß ja nicht, ob das für alle so richtig ist, aber die erfolgreichen Menschen haben es immer verstanden ihre eigenen Grenzen zu erweitern und vielmals in ihrem Geiste einfach neue Landschaften und Ideen erschlossen.

Überlegen sie sich in der kommenden Woche einfach einmal, wo ihre derzeitigen Grenzen in wichtigen Bereichen ihres Lebens sind. Und dann machen sie einfach ein kleines Experiment: Stellen sie sich doch einfach einmal die Frage, was sie tun können, um diese Grenzen ein klein wenig zu erweitern. Sie werden dabei sehr schnell feststellen, dass alleine diese Frage dazu führt, dass sich ihre Grenzen erweitern. Und wenn sie jetzt möchten, können sie sich diese Frage gleich nochmals stellen, und es tritt der gleiche Effekt ein. Denn eines ist klar. In Wahrheit gibt es keine Grenzen, nur die, die sie sich selbst in ihrem Geist erschaffen haben. Beginnen sie einfach diese Grenzen auszudehnen und gehen sie dabei in ihr neues, glückliches Leben und dann werden auch sie irgendwann feststellen: „Es gibt keine Grenzen!“ ;-).

Nr. 151: Etwas Neues lernen

Schreibe eine Antwort

Die Gabe und das Vermögen etwas Neues zu lernen ist vielleicht eines der schönsten Geschenke in unserem Leben. Es sorgt dafür, dass wir uns weiter entwickeln und mehr und mehr unserer Bestimmung folgen können. Jedes Mal, wenn wir offen für Neues sind, kann sich unser Leben zum Besseren verändern. Die Offenheit für Neues ist eine Grundvoraussetzung jeder Entwicklung.

Wann haben sie das letzte Mal etwas Neues gelernt?

Beginnen Sie die kommende Woche jeden Tag mit einer kleinen Frage:

Was kann ich heute Neues dazu lernen?

Indem sie sich jeden Tag diese kleine Frage stellen, öffnen sie ihren Geist und ermöglichen es dem Universum ihnen neue Wege aufzutun. Beginnen Sie jeden Tag ein bisschen mehr die Türe für ihr wunderbares Leben zu öffnen, indem sie etwas Neues lernen und ihr Leben mehr und mehr gestalten.

Nr. 150: Das Leben ist immer das, wofür sie es halten.

Schreibe eine Antwort

Warum ist das Leben immer das, wofür sie es halten? Es mag vielleicht für den einen oder anderen nicht einleuchtend erscheinen. Unser Universum ist nach dem heutigen Stand der Wissenschaft unbegrenzt und alles ist dort im Überfluss enthalten. Es wird auch schnell klar, dass Überfluss ein natürliches Prinzip ist. Ein normaler Kirschbaum z. B. hat Kirschen im Überfluss, genauso wie ein Apfelbaum Äpflel und ein Birnbaum Birnen hat. Und wenn alles im Überfluss da ist, dann muss es auch alle Dinge im Überfluss geben. Gemeint sind natürlich alle für sie angenehmen, wie auch unangenehmen Dinge. Es gibt Wahrheit genauso wie Lüge im Überfluss, Schönheit wie Hässlichkeit, Helligkeit wie Dunkelheit, Erfolg wie Misserfolg, gute Gefühle wie nicht ganz so gute Gefühle usw.. Und wenn alles im Überfluss vorhanden ist, dann können wir uns doch auch eigentlich aussuchen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, oder? Und wenn wir das können, dann ist auch unser Leben immer das, wofür wir es halten. Alles, was schlechte Seiten hat, hat auf der anderen Seite auch was Gutes für sich, die andere Seite zeigt sich aber erst, wenn ich mir darüber Gedanken mache und auch mal bereit bin, den Blickwinkel etwas zu verändern. Und wenn wir unser Leben ändern möchten, dann müssen wir zuerst beginnen, unser Einstellung und Betrachtungsweise unseres Lebens zu verändern. Und ganz egal, ob sie daran glauben oder nicht, das ist der einzig funktionierende Weg, wirklich etwas zu verändern.

Veränderung geht immer von innen nach außen und nie umgekehrt.

Wenn sie also etwas in ihrem Leben oder ihrem Umfeld verändern möchten, dann beginnen sie damit, ihr Leben, oder die Dinge in Ihrem Leben so zu sehen, wie sie es haben möchten. Sie müssen sich dabei ja nicht auf die Dinge konzentrieren, die sie nicht haben möchten. Nutzen sie also die kommende Woche dazu, eine neue Sichtweise zu kultivieren, denn das Leben ist immer das, wofür sie es halten. ;-).

Nr. 149: Vertrauen entsteht durch Selbstvertrauen

Schreibe eine Antwort

Warum entsteht Vertrauen durch Selbstvertrauen? Nur wer sich selbst vertraut, kann auch anderen Menschen vertrauen. Sie können immer nur das verschenken, was sie auch haben. Und das Einzige, was sie ganz sicher haben ist sich selbst. Alles andere ist nur die Summer der Gedanken, Eindrücke und Informationen, die sie durch ihre Sinne geliefert bekommen. Was wäre, wenn das was sie da geliefert bekommen, in Wahrheit ganz anders wäre, als sie es empfinden oder sehen?

Die einzige Person, die sie ganz genau kennen, das sind sie selbst. Es ist gar nicht möglich irgendetwas besser zu kennen als sie selbst. Und das, was sie am besten kennen, davon wissen sie auch ganz genau, was es ist. Nur ob sie das so wahrhaben möchten oder nicht, ist eine ganz andere Frage. Ganz egal, was sie darüber denken, jeder Mensch ist das Zentrum seines eigenen Universums. Er alleine nimmt auf seine einzigartige Weise das Universum wahr. Ist es da überhaupt möglich irgendjemanden mehr zu vertrauen als sich selbst?  Nehmen sie doch einfach das, was da ist und bauen sie ihr Leben danach auf, alles was Außen ist existiert sowieso nur in ihren Vorstellungen und Gedanken. Wenn sie mehr und mehr annehmen, was sie in Wirklichkeit sind, dann können sie auch mehr und mehr Vertrauen aufbauen. Vertrauen zu sich selbst und ihrer Einzigartigkeit. Und das Wunderbare entstehe durch dieses wachsende Selbstvertrauen. Nicht, dass es nicht bereits da wäre, es kann sich nur mehr und mehr zeigen. Und je mehr es sich zeigt, desto mehr werden sie es auch genießen. Schenken sie sich selbst Vertrauen und ihre Welt wird sich wandeln, denn Vertrauen entsteht durch Selbstvertrauen.

Nr. 148: Hier und Jetzt ist der Moment aller Kraft

2 Antworten

Hier und Jetzt ist der Moment aller Kraft!

Die Kraft Dinge zu verändern und zu bewegen haben sie immer nur im Hier und Jetzt. Aber was will uns unser Verstand weiß machen? Er hat die Vergangenheit erfunden um Dinge von da aus zu bewerten und zu entwickeln. Aber das kann ja gar nicht funktionieren, obwohl unser Verstand das uns allen suggeriert. Aber warum ist das so?

  1. Die Vergangenheit existiert nicht mehr, sie ist endgültig vorbei. Es wird nie mehr eine gleiche Situation geben. Mit was wollte man sie dann vergleichen?
  2. Was sie unter Vergangenheit verstehen, ist nur eine Erinnerung, und die ist im höchsten Maße subjektiv. Sie enthält nie alle Blickwinkel und ist immer sehr beschränkt. Im normalen Leben eines Menschen verändert sich diese Erinnerung sogar. Das bedeutet, dass jede Beurteilung von diesem Standpunkt aus nicht stimmt.
  3. Wenn Sie aus den Erinnerungen der Vergangenheit heraus handeln, ist jedes Weiterkommen unmöglich. Wer sagt ihnen denn, dass sich das System nicht verändert hat? Demnach sind auch alle Vorurteile haltlos, da sie auf einer Vergangenheit beruhen, die es nicht mehr gibt und die verzerrt ist.
  4. Mit der Zukunft ist es genau so. Sie gibt es nicht und wird aus den verzerrten Erfahrungen der Vergangenheit konstruiert.

Beginnen sie ihr Leben mehr und mehr auf das Hier und Jetzt auszurichten. Wenn sie in der Vergangenheit oder in der Zukunft kramen, geht das Leben an ihnen vorbei oder können sie morgen um 14.35 Glück, Liebe und Schönheit empfinden, auch wenn sie es vergessen?

Aber was sie machen können ist: Freude im Hier und Jetzt zu empfinden. Sie können hier und jetzt die ersten Schritte tun, um ihr Leben neu zu gestalten. Sie können hier und jetzt anfangen, die Schatten der Vergangenheit hinter sich zu lassen und sich des Lebens freuen. Wann beginnen sie, im Hier und Jetzt zu leben?