Archiv des Autors: Horst Hug

Nr. 355: Auf sich selbst hören – Selbstvertrauen entwickeln.

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Viele Menschen suchen im Leben Halt und Führung. Sie suchen sie im Außen und nutzen das, was hierzu angeboten wird. Von Freunden, Bekannten, Politikern, der Religion, von Versicherungen, Instituten, Schulen, der Wissenschaft usw.… Aber es wird von anderen Menschen angeboten, von Menschen, die alle auch Eigeninteressen haben. Bei vielen funktioniert das aber nur unzureichend. Sie bekommen nicht das, was sie wollen. Und meist wissen sie auch gar nicht was sie wirklich wollen, sondern sie wollen das, was andere ihnen sagen. Ein funktionierender Ausweg aus dieser Situation ist der, auf sich selbst zu vertrauen. Auf das, was da ist und was man am besten kennt. Und wenn sie sich vielleicht noch nicht gut kennen, dann können sie sich ja besser kennenlernen.
Hier einige vielleicht für Sie interessante Fakten:
Wir bestehen aus ungefähr 100 Billionen Zellen, das sind 1000 mal mehr, als es Sterne in unserer Galaxie gibt. Täglich sterben davon über 500 Milliarden Zellen ab und genausoviel werden täglich neu gebildet. Pro Sekunden finden über 10.000.000.000.000.000.000.000.000.000.000 chemische und physikalische Operationen satt. Wir haben ungefähr 100.000 km Blutgefäße in uns und jedes Jahr werden 98% der Atome, aus denen wir bestehen komplett durch neue ersetzt. Ist das nicht großartig. Das Ganze wird durch unser Unterbewußtsein, also einen Teil von uns, gesteuert und funktioniert ganz gut. Wir bauen unseren Körper sozusagen aus dem Nichts auf und sorgen dafür, das alles funktioniert, über Jahrzehnte hinweg ein ganzes Leben lang. Ich weiß, wir achten nicht drauf, aber irgendetwas in uns tut das und macht seine Arbeit im Hintergrund. Wir alle sind einzigartige Wesen und bringen es fertig, dieses wunderbare Konstrukt auf diesem Planeten zu erhalten, uns selbst. Und warum soll man denn einem Wesen, daß das alles kann, denn nicht vertrauen können? Warum nicht sich selbst vertrauen? Beginnen sie heute, damit auf sich selbst zu hören und sich zu vertrauen, auf ihre innersten Wünsche und Sehnsüchte, auf das was sie wirklich wollen. Folgen sie ihrer Intuition und ihren Ideen. Das ist das, was erfolgreiche Menschen gemacht haben und was auch sie tun können.

Nr. 354: Erfolg beginnt in den Gedanken.

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Viele Menschen und vielleicht auch viele, die diesen Tipp lesen, möchten erfolgreicher persönlich partnerschaftlich und beruflich werden. Aber was ist denn Erfolg? Das Wort Er-folg könnte man auch als Er-folgt deuten. Das mag ein Wortspielchen sein, aber es hat seinen tieferen Sinn und seine Berechtigung. Wenn wir nun dabei bleiben, dann ist Erfolg immer das, was auf ihr Handeln und Tun folgt. Und da wir geistige Wesen sind, entsteht unser Tun und Handeln in unseren Gedanken. Es gibt eine Art Ereignis-Kette. Der Mensch ist immer genau das, was er den ganzen Tag denkt. Und wenn wir vielleicht einmal darüber nachdenken, dann ist das auch so.
Und wenn man dann noch weiß, daß sich immer über 95 % der Gedanken um sich selbst und die eigene Person drehen, dann kann das nur bedeuten, daß sie immer genau das sind, was sie von sich selbst denken. Und wenn sie etwas verändern möchten, dann gelingt das am besten, wenn sie genau da ansetzten. Das bedeutet, wenn sie etwas Neues bzw. Anderes, als gestern über sich selbst beginnen zu denken, dann kann auch etwas Anderes, Neues morgen in ihr Leben kommen. Je öfters und intensiver sie das tun, desto schneller und besser kann es funktionieren. Sie können das selbstverständlich auf alle Bereiche anwenden, genau da, wo sie es möchten und etwas verbessern möchten.
Ich weiß, manche sagen, daß könnte problematisch werden, aber warum eigentlich. Wenn sie nicht damit beginnen etwas Neues und Besseres über sich selbst zu denken, wer soll es dann sonst tun? Es wird niemand für sie tun ganz egal, ob sie das glauben oder nicht. Was ist denn schlimm daran, großartig und einzigartig zu sein? Auch wenn sie es vielleicht bis heute nur noch nicht glauben konnten, sie sind es. Jeder von uns ist ein großartiges und einzigartiges Produkt der Schöpfung. Und wenn sie es wissen möchten, dann finden sie es einfach heraus.
Was ist denn schlimm dran, sich selbst wunderschöne Bilder in den Gedanken zu mahlen und sich ein Leben in einer wunderbaren Zukunft vorzustellen. Nur das was sie sich vorstellen können, können sie auch erreichen. Selbstverständlich müßten sie sich noch überlegen, was sie tun könnten, um ihren Bildern jeden Tag ein bisschen näher zu kommen, aber das ist der ganze Preis, der zu zahlen ist. Es liegt nun an ihnen, die Dinge anzupacken. Unterbrechen sie doch einfach ihren Alltag und beginnen am besten gleich damit. Denn wie ein altes Sprichwort sagt. Heute, ganz genau in diesem Moment beginnt der Rest ihres Lebens. Und genau jetzt und nur im Jetzt können sie etwas verändern.

Nr 353: Lächle und die Welt lacht zurück

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Es gibt viele Menschen, die sind immer noch davon überzeugt, dass unser Glück weitgehend von äußern Umständen abhängig ist. Von den Dingen, die uns überall von Außen und durch Werbung offeriert werden. Schon längst weiß man aber, dass Glück bzw. das Gefühl glücklich zu sein nur in unserem Inneren stattfindet. Das bedeutet aber, dass wir es selbst in unseren Händen haben müssten. Es ist erlernbar und hängt von unserer inneren Einstellung und unserem Glauben ab. Heiß das etwa, dass jeder Mensch glücklich sein kann und es erlernen kann? Ja, genau das heißt das! Jeder von uns kann mit etwas Übung erlernen jeden Tag ein klein bisschen glücklicher zu sein. Wir haben den Schlüssel in uns selbst.
Hier in diesem Blog finden sie eine Vielzahl von Möglichkeiten, über 350 mittlerweile. Es gibt darunter ganz einfach, wie z.B. darauf zu achten in jeden Tag möglichst viele angenehme Dinge zu finden. Das gelingt, indem man sich einfach drauf konzentriert.
Für die kommende Woche empfehle ich ihnen eine ganz simple Möglichkeit: Lächeln sie mehr! Es gibt ein altes Sprichwort, das sagt: „Lächle und die Welt lächelt zurück“. Beginnen Sie bereits morgens und üben sie das Lächeln vor dem Spiegel. Es kann sein, dass ihnen das anfangs vielleicht etwas seltsam vorkommen kann, aber es erfüllt seinen Zweck und funktioniert. Ein freundliches Gesicht wird als positive Ausstrahlung empfunden. Sie werden schnell feststellen, dass sie von ihren Mitmenschen freundlicher wahrgenommen werden und das sie ihnen wohlwollender und freundlicher entgegenkommen. Und was bewirkt das in Ihnen? Ja genau – mehr Glücksgefühle. Und vielleicht ist es ja genau das, was ihr Leben zu ihrem Glück hin verändern kann.

Nr. 352: Schöne Dinge ziehen Schönes an

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Es wird gerade Frühling und die Natur beginnt zu erwachen. Erwachen sie auch? Nach dem Gesetz der Anziehung ziehen wir immer das an, auf was wir unsere Aufmerksamkeit richten. Gerade im Frühjahr gelingt das doch sehr gut. Richten Sie doch einfach diese Woche ihre Aufmerksamkeit mehr und mehr ganz bewußt auf Dinge, die Ihnen gut gefallen, die schön sind und in ihnen eine positive Stimmung erzeugen. Und wenn sie möchten, gestalten sie ihr Umfeld etwas schöner und zwar genau mit den Dingen, die ihnen dabei aufgefallen sind. Je mehr um sie herum Dinge sind, die schön und harmonisch sind, desto mehr Energie haben sie. Je unharmonischer und hässlicher ihr Umfeld ist, desto weniger Energie haben sie. Achten sie mehr und mehr darauf, wie ihre Umgebung ist, und was für sie schön und harmonisch ist. Was genau ist für sie schön? Welche Eigenschaft haben schöne Dinge? Was ist harmonisch? Wie fühlen sie sich in einem schönen Umfeld?
Verschönern sie ihre Räume, insbesondere die, in denen sie sich aufhalten. Vielleicht räumen sie auf und dekorieren etwas. Vielleicht kaufen sie sich auch etwas, was sie für schön und harmonisch halten. Auch kleine Dinge verändern bereits die Atmosphäre. Tun sie etwas, um es zu Hause und vielleicht auch an ihrem Arbeitsplatz schöner und harmonischer zu gestalten. Suchen sie ganz bewußt in der kommenden Woche Orte, Gebäude, Landschaften auf, die ganz besonders schön sind und verbringen dort so viel Zeit wie möglich. Das sind genau die Dinge, die ihnen neue Energie und Lebenskraft spenden. Ihr Bewußtsein wird mehr und mehr auf Schönes gerichtet und es kann dadurch auch mehr und mehr in ihr Leben kommen. Übrigens funktioniert das auch sehr gut mit Reichtum und Überfluß. Ihnen eine wunderschöne Woche.

Nr. 351: Das Einzigartige in sich finden.

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Menschen in der heutigen Zeit müssen sich täglich neuen Herausforderungen stellen. Sie vergleichen sich selbst permanent mit anderen Menschen und anhand der Unterschiede überlegen sie sich, was sie tun können, um sich zu verbessern. Aber wer hat die Spielregeln dazu aufgestellt? Jeden Tag erhalten wir von überallher Informationen und Anregungen, was gut für uns ist und was wir für uns tun können. Was Inn ist, was der Mainstream möchte, welche Schuhe oder welche Frisuren gerade angesagt sind. Ja vielleicht sogar, welche Lebensmodelle gut für uns sind. Es wird in leuchtenden Farben dargestellt, was man alles tun kann, um glücklich zu werden. Das neue Auto, das neue Handy, die neue Jeans oder vielleicht sogar der neue Lebenspartner. Und wenn man die Dinge dann hat, dann stellt man vielleicht sehr schnell fest, daß die ganze Freude über den Erhalt wie verflogen ist. Das war also vielleicht gar nicht, das Wahre, das Einzigartige, das was sich stimmig anfühlt und innere Harmonie und Zufriedenheit bringt. Die bringt es vielleicht denjenigen, die die Produkte verkauft haben, die Werbung gestaltet haben und, deren Kasse geklingelt hat. Wenn sie wirklich herausfinden möchten, was das Einzigartigen an ihnen und ist und was sie wirklich glücklich macht, dann müssen Sie ihren Blickwinkel auf ihr Inneres richten und sich selbst fragen, was das wohl sein könnte. Andere können es nicht wissen, die sind nicht sie selbst.
Nachfolgende Fragen können ihnen dabei gute Dienste leisten:

  • Was bringt mit wirklich Freude und Erfüllung?
  • Was bedeutet Glück für mich persönlich?
  • Was ist mir wirklich wichtig im Leben?
  • Welche besondere Stärke habe ich?
  • Was habe ich, was andere nicht haben?
  • Welche Erfahrungen habe ich?
  • Was ist das Besondere an mir, was kann ich geben?
  • Was wurde mir in die Wiege gelegt?
  • Welches Wissen und welche Qualitäten habe ich?
  • Wie ist meine persönliche Ausgangssituation und welcher Schatz ist darin für mich versteckt?
  • Wie könnte mein zukünftiger, ganz persönlicher Weg sein?

Diese oder ähnliche Fragen haben sich alle einzigartigen Persönlichkeiten einmal gestellt und Antworten gefunden. Die eigenen Antworten. Machen sie sich auch auf den Weg, das Einzigartige in sich selbst zu finden. Es ist der Weg, den wir letztlich alle irgendwann beschreiten. Je früher sie damit beginnen, desto eher kommen sie ans Ziel.

Nr. 350: Anziehungskraft und Charisma entwickeln

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Viele Menschen möchten Ihre persönliche Anziehungskraft steigern und Charisma entwickeln. Bevor man das entwickeln kann, muß man verstehen, um was es dabei wirklich geht. Hierzu eine vielleicht sogar ein bisschen provokative Frage an sie:
Warum sollen Menschen ihnen folgen, wenn sie sich selbst nicht folgen?
Viele Menschen leben die Konzepte andere Menschen und haben, wenn sie ehrlich zu sich selbst sind, noch kein eigenes Konzept gefunden. Sie glauben die Ideale der Gesellschaft, erfolgreicher Menschen, der Eltern oder Großeltern sind auch gut für sie selbst. Dann sind sie jemand, der einfach das nach außen trägt, was andere gesagt oder geschrieben haben. Vielleicht haben sie sich aber bis heute nur noch keine Gedanken darüber gemacht, was sie selbst wirklich ausmacht und was sie selbst wirklich möchten. Wenn sie die Ideale andere Menschen leben, wie könne sie dann wirklich authentisch sein? Warum sollen ihnen denn dann Menschen folgen? Worauf sollte dann ihr Charisma begründet sein, wenn Sie versuchen das Charisma anderer Menschen zu kopieren? Wem würden sie lieber folgen, dem Original oder einer Kopie? Es geht also in Wirklichkeit darum, ein Original zu werden und zu sein.
Und wenn sie diese Woche ein bisschen darauf achten möchten und das Gefühl in sich verspüren, wirklich etwas bewegen zu wollen, dann könnten sie damit beginnen herauszufinden, was sie wirklich möchten. Was sie ganz persönlich wirklich in ihrem Leben wirklich haben möchten. Was das Ihre ist. Was sie wirklich ausmacht. Das wäre der erste Schritt. Der Zweite ist dann, daß sie das, was sie für sich selbst als stimmig herausgefunden haben, auch wirklich leben. Sich einfach bei dem was man tut immer mehr bewußt zu machen, ob das, was man da tut auch das ist, was man wirklich will. Ob es das ist, was einem wirklich glücklich macht. Und wenn das im Moment noch nicht übereinstimmt, dann könnte man ja auch darüber nachdenken, wie man das verändern kann. Und wenn sie es verändern möchten, dann beginnen sie einfach jetzt damit und werden authentisch. Werden Sie zum Original. Entdecken sie sich selbst! Und wenn sie sich entdeckt haben, dann lassen sie sich halt auch von anderen Menschen entdecken ;-).
Authentische Menschen sind Originale, haben Charisma und erzeugen eine natürliche Anziehungskraft.

Nr. 349: Der Jahresplan 2015

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Ihnen und Ihrer Familie einen guten Rutsch ins neue Jahr und viel Gesundheit, Glück und Erfolg auf allen Ebenen im neuen Jahr.

Ein neues Jahr ist auch immer eine gute Chance Dinge neu anzupacken und zu verändern. Damit Sie gut ins neue Jahr starten und die Dinge auch angehen, wenn Sie es möchten, stelle ich wie jedes Jahr den Lesern meines Wochentipps eine Vorlage für ihren persönlichen Jahresplan 2015 zur Verfügung.
Vorteilhaft wäre es, wenn Sie sozusagen als Vorbereitung einen Jahresrückblick durchgeführt haben. Dies hätte, bzw. hat für Sie den Vorteil, daß die Dinge präsent sind, um die es Ihnen hauptsächlich geht. Sie haben sich Gedanken darüber gemacht, was gut gelaufen ist und was Sie vielleicht noch besser machen möchten und genau das ist eine wunderbare Basis für Ihren neuen Jahresplan. Ich weiß es ist für den einen oder anderen mit Arbeit verbunden, aber das ist der Preis, der zu zahlen ist, wenn Sie wirklich etwas erreichen möchten. Mit den Denkweisen der Masse ist es schwieriger wirklich das zu realisieren, was in jedem von uns als einzigartiges Talent steckt. Jeder von uns ist ein Teil der Schöpfung und hat das Potential selbst zum Schöpfer seiner eigenen Welt zu werden. Wir sind in einem Zeitalter wachsender Bewußtheit und Wachheit und alle Menschen, die dies erkennen, können sich mehr und mehr entfalten und Großartiges vollbringen. Nicht nur für sich selbst, vielleicht sogar für die gesamte Menschheit. Und warum sollen denn in Ihnen nicht auch Fähigkeiten und Talente stecken und sich entwickeln, an die Sie bisher vielleicht nur noch nicht geglaubt oder sich zugetraut haben? So war es jedenfalls bei allen Menschen, die wirklich etwas bewegt haben. Warum also nicht auch damit anfangen wirklich etwas zu bewegen?

Die nachfolgende Anleitung für Ihren persönlichen Jahresplan 2015 kann Ihnen helfen die Dinge anzugehen und zu verändern.

A: Nehmen sie sich einfach etwas Zeit und beginnen Sie die nachfolgenden Fragen zu beantworten:

  • Was möchte ich am 31.12.2015 über mich selbst denken?
  • Wer möchte ich sein?
  • Was möchte ich über 2015 über meine Beziehungen denken?
  • Was möchte ich über meine Kinder denken?
  • Was möchte ich 2015 über meinen Beruf denken?
  • Was möchte ich 2015 über meine Gesundheit denken?
  • Was möchte ich 2015 über mein Leben und meine Chancen denken?
  • Welche weiteren Wünsche habe ich für das Jahr 2015?
  • Welchen Menschen möchte ich in diesem Jahr begegnen?
  • Wie möchte ich mich zum Jahresende 2015 fühlen und was möchte ich dann von mir selbst sagen können?

Nehmen Sie sich genügen Zeit und Raum und machen Sie Ihre Planung so gründlich wie möglich. Je gründlicher, desto besser. Bilden Sie einen Extrakt von allem, was Sie sich persönlich erarbeitet haben und fassen Sie Ihre persönliche Vision 2015 einfach in einem Satz zusammen. Prüfen Sie, ob Ihnen der Satz wirkliche Energie liefert und platzieren Sie diesen Satz an einer Stelle, an der Sie ihn immer wieder sehen.

B: Überlegen Sie sich, was Sie tun können, um diese Vision 2015 wahr werden zu lassen.

  • Welche Menschen möchte ich treffen, die mich vielleicht unterstützen können?
  • Welche Gedanken bringen mich weiter? Mit welchen Gedanken kann ich das alles erreichen?
  • Wie kann ich mein Selbstvertrauen ausbauen?
  • Was tue ich praktisch und konkret, um meinen Zielen näher zu kommen?
  • Wofür will ich ganz besonders dankbar sein?

C: Bringen Sie die Liste aus B: in eine zeitlich für Sie richtige und stimmige Reihenfolge.

D: Nehmen Sie jetzt einen Kalender und tragen die Punkte in die entsprechenden Monate ein.

E: GANZ WICHTIG!!! – Tun Sie Ihre ersten Schritte in den kommenden Tagen und bedanken Sie sich im Vorfeld beim Universum für die Erfüllung Ihres Traumjahres 2015. Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Wunscherfüllung.

Und nun? Es gibt nichts Gutes – außer man tut es! Die geistige Arbeit ist getan, bringen Sie es jetzt in die Welt und die Welt kann so werden, wie Sie es sich wünschen. Ihnen viel Freude und Glück bei Ihrem Jahresplan 2015 und beim Leben Ihrer Bestimmung.

Nr. 348: Der persönliche Jahresrückblick 2014

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Ihr persönlicher Jahresrückblick 2014. Heute ist der 4. Advent, das Weihnachtsfest steht direkt vor der Türe und es kommen normalerweise einige Tage der Ruhe und der Besinnlichkeit. Das neue Jahr 2015 ist nah. Jetzt und in der kommenden Zeit zwischen den Jahren ist vielleicht auch für Sie eine gute Zeit, einmal über das, was dieses Jahr passiert, was sich bewegt und verändert hat nachzudenken und eine ganz persönliche Bilanz zu ziehen.
Nachfolgende Fragen können Ihnen dabei helfen, Dinge klarer zu sehen und dann auch, wenn sie es möchten, zu verändern.

  • Wo stehen sie heute, welche Situationen, und Ereignisse waren 2014 für sie persönlich, partnerschaftlich und beruflich besonders wichtig?
  • Was war besonders gut und was möchten sie vielleicht in Zukunft verbessern?
  • Was habe sie alles dazugelernt und wie haben sie sich ganz persönlich weiterentwickelt?
  • Was hat ihnen am meisten Spaß gemacht?
  • Was denken und fühle ich heute über mich selbst?
  • Bin ich mit mir selbst im Reinen?
  • Bin ich mit meinen Mitmenschen im Reinen?
  • Wie fühlt sich mein Körper an und wie fühle ich mich in meinem Körper?
  • Was denke und fühle ich über meinen Partner und meine Kinder?
  • Was denke und fühle ich über meine Arbeit und meine berufliche Situation?
  • Welchen Menschen bin ich 2014 begegnet und was habe ich aus diesen Begegnungen für mich gelernt? Wie hat mir das weitergeholfen?
  • In welchen Situationen möchte ich gerne zukünftig für mich vorteilhafter reagieren? Wie möchte ich reagieren?
  • Welche persönlichen Erfolge, Fortschritte und Erkenntnisse hat mir 2014 gebracht?
  • Wann war ich glücklich und habe mich wohl gefühlt?
  • Was war im vergangenen Jahr besonders wichtig für mich persönlich?

Durch diesen Rückblich auf das Vergangene zum Jahresende werden ihnen in einem größeren Zusammenhang Ursachen und Wirkungen bewußter. Dies hilft Ihnen sich selbst besser zu verstehen und neue Ziele klarer, bewußter und mit neuem Selbstvertrauen anzugehen. Je bewußter sie werden, desto mehr können sie ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten. Ihre Reflektion 2014 ist eine optimale Vorbereitung für einen ganz persönlichen Jahresplan 2015. Eine ausführliche Anleitung hierzu finden alle, die an sich arbeiten möchten demnächst hier.
Ich wünsche ihnen bei ihrem persönlichen Jahresrückblick 2014 viele wertvolle Erkenntnisse, Einsichten, Ideen und Klarheit.

Ihnen und Ihren Lieben wünsche ich ein wunderbares Weihnachtsfest,
viele Momente des Glücks und der inneren Harmonie.
Für das neue Jahr 2105 wünsche ich Ihnen, dass Sie sich jeden Tag etwas mehr freuen,
ihn genießen und sich darin alle Ihre Wünsche erfüllen.
Dass Sie vor allem sich selbst finden und den Weg zu Ihrer
wahren Bestimmung, zu Ihrem wahren Selbst erkennen und finden.
Sich die Türen und Tore für Sie persönlich öffnen und Sie wirklich weiterkommen.
Oder einfach nur einen guten Rutsch in ein wunderbares, neues Leben.

Nr. 347: Überzeugen kann man verändern

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In ihrer Welt ist nur das wahr, was sie glauben und wovon sie überzeugt sind. Von was sind sie überzeugt?
Was sind Überzeugungen: Wikipedia beschriebt sehr treffen:
„Überzeugung ist das Vertrauen in die grundlegende Richtigkeit der eigenen Ideen und Anschauungen. Diese ist relativ stabil gegenüber Veränderungen. Überzeugungen lassen sich dann nicht durch Beweise erschüttern, wenn sie selbst die Grundlagen von Beweisen sind. Darum lassen sich Überzeugungen durch ihre Tragfähigkeit unterscheiden. Offenbar gibt es grundlegende Überzeugungen wie etwa die der sogenannten Vernunftwahrheiten und plausible Überzeugungen, die sich durch die Berufung auf grundlegende Überzeugungen ändern lassen. Oft stützen sich vorherrschende Überzeugungen lediglich auf Plausibilitätsargumente, wie etwa dem Argument, dass die Irrtumswahrscheinlichkeit einer Überzeugung mit der Anzahl ihrer Anhänger sinkt. Grundlegende Überzeugungen können aber auch von derart subjektiver Natur sein, dass sie nur von demjenigen als gültig angesehen werden, der sie besitzt, so dass mit ihnen kein Verallgemeinerungsanspruch gestellt wird.“
Letztlich sind Überzeugungen nicht viel mehr als ein subjektiver Glaube und müssen nicht unbedingt etwas mit der Wahrheit zu tun haben. Wichtig ist, daß ihre Überzeugungen mit dem übereinstimmen, was gut für sie ist und was sie im Leben erreichen möchten. Finden sie diese Woche heraus, welche Überzeugungen sie einfach kritiklos angenommen haben und ihnen vielleicht nicht unbedingt weitgeholfen haben. Machen Sie das am besten in drei einfachen Schritten.

  1. Schreiben sie sich die 10 wichtigsten Überzeugungen auf.
  2. Überprüfen Sie, ob diese Überzeugungen auch wirklich gut für sie sind.
  3. Alle Überzeugungen, die nicht gut für sie sind, werden umformuliert losgelassen und durch neue ersetzt.

Ich war bisher davon überzeugt, daß………….
Dies hat mit bis heute nicht weitergeholfen. Ich habe diese Überzeugung bis heute zugelassen, sie war auch ein Konstrukt meines Bewußtseins und ich kann sie ändern.
Ich lasse diese Überzeugung los und ersetzte sie in Zukunft durch…….
Ich bin der Chef in meinem Leben und meine Welt entwickelt sich nach meinem Glauben.

Indem sie ihre Überzeugungen verändern, verändern sie ihren Glauben und das, was der Mensch glaubt, ist er. Es wird vielleicht auch für sie Zeit sich endlich so zu verändern, wie sie es schon immer machen wollte und bisher heute vielleicht nur noch nicht angepackt haben. Ihnen eine schöne Woche.

Nr. 346: Warum nicht jetzt den ersten Schritt machen?

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Es gibt nur ein JETZT – Vergangenheit und Zukunft existieren im JETZT nicht. Wenn sie etwas verändern möchten, können sie das immer nur im JETZT tun.
Es gibt dafür viele Sprichwörter: Im Huna sagt man: Jetzt ist der Augenblick der Macht. Was Du heute kannst besorgen, daß verschiebe nicht auf morgen. Aufschub ist der Dieb der Zeit und viele mehr. Wie oft haben sich Menschen große Dinge vorgenommen und sie einfach nicht begonnen? Wie ist es bei ihnen?

Es gibt eine alte Faustregel wenn sie sich etwas vornehmen und nicht sofort damit beginnen, nimmt die Motivation es zu tun mit jeder Minute drastisch ab.
Nach 24 Stunden sind es noch weniger als 50%
Nach 72 Stunden weniger als 5%

Deshalb ist es so wichtig, sofort den ersten Schritt zu tun. Hier eine Übung, wie Sie Dinge praktisch anpacken können. Beginnen Sie gleich damit.

  1. Überlegen sie sich, was sie gerne in ihrem Leben erreichen möchten. Vielleicht aus den 3 wichtigsten Gebieten: Persönlich, partnerschaftlich und beruflich und beschrieben sie genau, wie es aussehen soll. Und vor allem achten sie darauf, dass es ihnen gefällt und Spaß macht.
  2. Überlegen sie sich, welche Sache sie heute angehen möchten und welchen ersten kleinen Schritt sie heute dafür tun möchten. Es ist wichtig den ersten Schritt zu beschreiben, auch wenn es nur ein kleiner ist. Es ist immer besser einen kleinen Schritt zu tun als einen großen zu unterlassen.
  3. Und nun tun sie den ersten kleinen Schritt. Wann? – JETZT natürlich!
  4. Lassen sie sich von ihrer Intuition leiten, sie wird ihnen die nächsten Schritte ganz automatisch eröffnen.
  5. Bleiben sie dran und lassen sich von den Resultaten selbst überzeugen. Jeden Tag einen kleine Schritt auf ihr Ziel zu.

Sie können mit dieser Liste so lange arbeiten, bis Sie jeweils den Zustand erreicht haben, den sie persönlich, partnerschaftlich und beruflich erreichen möchten. Jeden Tag ein kleiner Schritt ist einfacher und leichter umsetzbar. Und wenn es nur 1% ist, was ja jeder kann, wenn er möchte, dann sind es nach 100 Tagen 100%. Viele kleine Schritte machen einen großen Schritt. Und ehe sie es sich vorstellen können, sind sie schon da. Da, wo sie vielleicht schon lange sein möchten. Viel Spaß beim Erfolgreichwerden.