Archiv für den Monat: April 2010

Nr. 126: Das Buch des Lebens

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Was ist das Buch des Lebens? Gehen sie doch einfach kurz mit auf eine kleine Reise und lassen sie den Alltag für die nächsten 10 Minuten einfach mal Alltag sein. Stellen sie ich einfach vor, sie würden an einen wunderbaren Platz reisen, einen Platz, der ihnen gefällt und an dem sie sich wohl fühlen. Gehen sie einfach in ihrem Geiste an diesen wunderbaren Platz. Für mache ist das vielleicht ein wunderbarer Platz in den Bergen, von dem aus sie die Weite der Natur und das wunderbare Panorama genießen können. Für andere mag es vielleicht ein ruhiger und grüner Platz in einer Waldlichtung sein, vielleicht ist dort ein Bänkchen oder sie haben eine Decke ausgelegt und lauschen dem Zwitschern der Vögel und dem Plätschern eines nahen Bachs. Vielleicht ist es auch ein warmer und schattiger Platz an einem Strand einer Südseeinsel, von dem aus sie auf das türkisfarbene Meer schauen und dem Rauchen der Wellen zuhören. Gehen sie einfach in ihrem Geiste an diesen persönlichen Lieblingsplatz und genießen sie diesen wunderbaren Ort einige Momente ganz in Ruhe.

Stellen sie sich vor, ein alter, weiser Mann in einer Mönchskutte bringt ihnen ein wunderbares, großes Buch, in Leder gebunden und gibt es ihnen in die Hand. Und als sie das Buch etwas genauer anschauen, entdecken sie ihren Namen darauf. Sie sind verwundert und beginnen zu blättern. Erstaunt lesen sie über ihre Geburt, über Ihre Kindheit, die Schulzeit und ihre Jugend und da wird es ihnen klar, es ist das Buch ihres Lebens. Sie blättern weiter und da ist der heutige Tag, den sie grade verbracht haben. Und dann schlagen sie die nächste Seite auf, es ist der morgige Tag und da steht schon etwas, aber es sind auch noch weiße Flecken enthalten, wo noch nichts steht. Und je weiter sie blättern, desto weniger steht da und desto mehr weiße Flecken sind da. Und nun reicht ihnen der weise Mann einen magischen Stift und er sagt zu ihnen. Alles, was du mit diesem Stift in das Buch schreibst, wird genau so passieren, wie du es dorthinein schreibst. Und wenn du etwas in der Zukunft ändern möchtest, dann kannst du das ganz einfach tun. Es gibt nur eine Sache zu berücksichtigen, du kannst nur das hineinschreiben, was du wirklich möchtest und was dich wirklich in deinem Inneren glücklich macht. Alles andere schreibt der Stift leider nicht.

Was würden sie hineinschrieben, wenn sie jetzt diese Gelegenheit bekommen würden?

Schreiben sie diese Woche am Buch des Lebens, am Buch ihres Lebens und planen sie jetzt ihre kommende Woche in dem Bewusstsein, dass alles eintrifft, was sie heute in das Buch ihres Lebens schreiben. Nutzen sie diese Möglichkeit und beginnen sie jetzt damit. Das Buch des Lebens wartet darauf.

Nr. 125: Neuanfang

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Jeden Tag wie einen Neuanfang genießen.

Viele Menschen sind in ihren eigenen Mustern wie gefangen und können sich nicht vorstellen, dass sich irgendetwas ändern kann. Die Krux dabei ist, dass sich dann auch tatsächlich nichts ändern kann, zumindest solange, wie diese Vorstellung in den Köpfen der Menschen platz hat.

Albert Einstein hat einmal gesagt:

Wenn Du den ganzen Tag das tust, was du gestern getan hast, dann wirst du auch morgen genau die Ergebnisse haben, die Du auch gestern gehabt hast.

Das heißt, dass wir uns jeden Tag aufs Neue genau das erschaffen, was wir auch vorher erschaffen haben. Wenn das genau das ist, was man will, dann ist es ja gut, wenn es aber nicht das ist, was man möchte, dann ist es an der Zeit etwas zu verändern. Ohne Veränderung kann und wird sich nichts verändern.

Nachdem die Vergangenheit heute nicht mehr existiert und die Zukunft immer dynamisch bzw. auch unklar ist. Geht es darum im Hier und Jetzt, ich meine damit in diesem Moment, Veränderungen zuzulassen und diese auch aktiv anzugehen. Tatsächlich ist es so, dass wir alle jeden Moment unseres Seins einen Neuanfang geschenkt bekommen. Wir können uns immer sofort dafür entscheiden, das Alte loszulassen und das Neue zu beginnen.

Heute war ein wunderschöner Frühlingstag, warm, sonnig und es ist wunderschön, wie es einem die Natur vormacht. Sie feiert in wunderbaren Farben einen grandiosen Neuanfang. Überlegen sie sich in der kommenden Woche, wo sie vielleicht einen Neuanfang möchten und beginnen sie damit, es zuerst zu denken und dann auch zu leben. Beginnen sie jetzt damit und machen sie es der Natur nach. Dass was sie heute säen, wird morgen aufgehen. Starten sie durch und wagen auch sie ihren ganz persönlichen Neuanfang.

Nr. 124: Auf Stärken ausrichten

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Auf Stärken ausrichten bedeutet sich selbst genau so anzunehmen, wie man ist und aus Fehlern zu lernen. Fehler zeigen nur an, dass etwas fehlt.

Ein Zitat von Dietrich Bohnhoefer trifft den Nagel auf den Kopf:

Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen.

Es gibt ohne Fehler keinen Fortschritt und man kann sich getrost damit abfinden, dass jeder von uns täglich mehr oder weniger Fehler macht. Perfektheit ist eine Illusion. Auch sind wir Menschen und haben alle unsere Schwächen. Da wo Licht ist, gibt es auch Schatten. Viele von uns richten Ihren Blick aus irgendwelchen Gründen mehr auf Fehler und Schwächen. Warum ist das so? Es ist wahrscheinlich einfacher bei anderen Schwächen und Fehler zu finden als bei sich selbst genauer hinzuschauen. Aber muss man denn immer nur auf die Fehler schauen? Es ist das Licht, was das Dunkel erhellt und nicht der Schatten.

Machen sie sich in der kommenden Woche ihre Stärken bewusst und prüfen, sie, was sie bei Fehlern einfach verbessern können. Fügen sie dann das zu, was fehlt und der Fehler löst sich auf. Richten sie ihre ganze Aufmerksamkeit mehr auf das momentan Machbare und setzen sie es um. Dadurch entstehen neue Situationen und Ausgangslagen, die sie wirklich weiterbringen. Vertrauen sie auf ihre Stärken und richten sich danach aus.

Nr. 123: Sich selbst treu bleiben.

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Viel von uns sind jeden Tag damit beschäftigt, den Vorstellungen anderer Menschen gerecht zu werden.

Man versucht es, dem Chef recht zu machen.
Man versucht es, dem Partner recht zu machen.
Man versucht, der Elternrolle gerecht zu werden.
Man versucht es, den Eltern recht zu machen.
Man versucht es, den Freunden recht zu machen.
Und ich bin mir fast sicher, dass ihnen hierzu noch eine Menge weiterer Punkte dazu einfallen können. Ist ihnen etwas aufgefallen? Menschen versuchen es allen und jedem recht zu machen und kommen dann vielleicht auch in Problemsituationen. Was ist, wenn ich es dem Chef recht machen möchte und es dann nur schwer möglich ist, es dem Partner recht zu machen. Wenn ich es dann dem Partner recht mache, dann habe ich Probleme mit dem Chef. Meist wird dann einfach versucht, mit mehr Einsatz diese Dinge auszumerzen. Stress, Überforderung, Unzufriedenheit können dann die Folgen werden.

Hierzu ist eines zu sagen: Sie können es nie schaffen es jedem recht zu machen, das geht einfach nicht. Was meinen Sie, wird man eher erfolgreich, wenn man es jedem recht macht, oder wenn man beginnt, auch mal nein sagen zu können? Haben erfolgreich Menschen vielleicht einmal damit angefangen, es sich zuerst selbst recht zu machen? Wenn sie sich mit sich selbst und dem was sie tun nicht wohlfühlen, dann könne sie auch keine wirklichen Erfolge im Leben erreichen. Beginnen sie damit es sich jeden Tag zuerst einmal selbst recht zu machen. Bleiben sie sich selbst treu und stellen sich die kommende Woche jeden Morgen die Frage:

  • Was ist mir heute persönlich wirklich wichtig?
  • Was kann ich heute für mich persönlich tun?

Gerade Ostern ist eine gute Zeit neu mit sich selbst anzufangen. Es ist in vielen Glaubensrichtungen ein Fest der Wiedergeburt. Und das bedeutet, dass auch sie mit kleineren Veränderungen und mehr Glaube an sich selbst, wie in einer Art Wiedergeburt anfangen können, ein neues glücklicheres Leben zu leben.

Fangen sie am besten gleich damit an. In diesem Sinne noch einen schönen Ostermontag.