Archiv fĂŒr den Monat: Mai 2009

Nr. 79: Sich selbst und seinen Zielen treu bleiben.

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Jeder Mensch ist zu 95% und mehr nur mit sich selbst beschĂ€ftigt. Die gesamten Gedanken drehen sich nur um sich selbst und wie er in einem fĂŒr ihn angenehmen Zustand kommt order bleibt. Wie er selbst unbehangen vermeidet und angenehme GefĂŒhle bekommt. Die gesamte Handlungsweise ist darauf ausgerichtet.

Es gibt außer vielleicht bedingt den Eltern und dem Lebenspartner nur einen Menschen, der wirklich mit dir beschĂ€ftigt ist und der jeden Tag an dich selbst denkt und das zu 95 und mehr Prozent. Der bewusst oder unbewusst nur damit beschĂ€ftigt ist, dass es dir selbst gut geht und der alles tun wird, damit du unangenehme GefĂŒhle vermeidest und angenehme GefĂŒhle bekommst. Es bist du selbst. Es ist auch ein Fakt, dass dich niemand auf der ganzen Welt so gut kennt wie du selbst. Du kennst all deine Gedanken und hast all deine Erfahrungen in dir gespeichert.

Daraus ergibt sich automatisch, dass niemand auf der ganzen Welt dir besser helfen kann, als du selbst, dass niemand mehr Interesse hat, dass es dir gut geht, außer dir selbst und das niemand außer dir selbst genau weiß, was fĂŒr dich selbst gut und richtig ist.

Achte diese Woche ganz besonders darauf, dass du dir selbst und deinen Zielen treu bleibst. Erlaube niemanden dich auszunutzen und seinen Willen gegen dich durchzusetzen. RĂ€ume niemanden das Recht ein, dich von deinem Lebensziel abzubringen und deine Talente zu entwicklen. Menschen, die dich wirklich lieben, werden das verstehen. Ein Ziel, das fĂŒr dich gut ist, kann fĂŒr jemanden anders total unterschiedlich wahrgenommen werden. Bleibe dir und deinem Ideal treu und wisse genau, dass alles, was gut fĂŒr dich selbst ist, auch letztlich dem großen Ganzen dient. Sei konsequent und freundlich mit deinen Mitmenschen und achte vor allem auf dich selbst. Das mag sich vielleicht auch den ersten Blick etwas hart anfĂŒhlen, aber das ist der einzige Weg, der zu deinem GlĂŒck und deiner Bestimmung fĂŒhrt. Euch allen ein frohes Pfingstfest.

Nr. 78: Die Einstellung verÀndern

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Wir haben in der letzten Woche begonnen ĂŒber VerĂ€nderungen nachzudenken und auch die Erwartungshaltung neu ausgerichtet. Die Hauptbotschaft hinter allem, was mit VerĂ€nderung zu tun ist, eigentlich ganz einfach.

Wenn du nicht mit dem zufrieden bist, was momentan in deinem Leben ist, dann musst du beginnen, etwas zu verĂ€ndern. Wenn Du nicht bereit bist, etwas zu verĂ€ndern, passiert auch nichts. Zumindest nichts Neues. Du kochst sozusagen immer dieselbe Suppe. Der Geschmack kann sich aber erst Ă€ndern, wenn Du beginnst, neue Zutaten hinzuzufĂŒgen.

Wenn du also beginnen möchtest, dein Leben zu verÀndern, ist es eine wesentliche Voraussetzung zuerst sich selbst zu verÀndern.

VerĂ€ndere deine Einstellung zu dem, was ist. Man urteilt normalerweise darĂŒber, ob etwas gut oder schlecht ist. Schlecht erzeugt aber meist auch ein schlechtes GefĂŒhl und inneren Widerstand. Wenn man widerstand leistet, kĂ€mpft man auch dagegen an und gibt den Dingen mehr Aufmerksamkeit. Das, worauf man seine Aufmerksamkeit richtet, wĂ€chst und gedeiht.

Aussagen wie,

  • der regt mich aber auf,
  • das regt mich aber auf,
  • das halte ich nicht aus,
  • dafĂŒr bekomme ich zu wenig Geld,
  • dem zahle ich es noch heim,
  • diese arroganten….,
  • diese dummen….,
  • diese Sch….

Möchtest du wirklich mehr davon in deinem Leben haben? Dann weiter so!

Die Dinge können sich erst verĂ€ndern und besser werden, wenn Sie dir gleichgĂŒltig oder aber gefĂŒhlsmĂ€ĂŸig neutral vorkommen. Erst dann wird sich der Druck lösen und die Dinge können sich verĂ€ndern und ins Fließen kommen. Wenn du aufhörst, dagegen zu sein und die Dinge einfach so lassen kannst, wie sie sind, wenn du nicht mehr deine Aufmerksamkeit mit einem schlechten GefĂŒhl darauf lenkst, erst dann können Sie sich bewegen und aus deinem Leben verschwinden. Erst dann bist du wirklich bereit, dich zu verĂ€ndern und es können vielleicht viele neue, positive Dinge in dein Leben treten. Mehr Spaß und Freude, ein neuer Partner, mehr Geld oder was du dir sonst noch wĂŒnschst.

Achte diese Woche ganz besonders auf deine Einstellung zu den Dingen, die dich stören, und beginne dich wirklich zu verÀndern. Vergeude nicht deine Lebensenergie damit und konzentriere dich mehr auf das, was du wirklich haben möchtest. Lass den Erfolg in dein Leben kommen. Seine eigene Einstellung verÀndern ist der schnellste und einfachste Weg zu dem, was man wirklich haben möchte.

Nr. 77: Die Erwartungshaltung verÀndern

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ÜberprĂŒfe diese Woche, was du vom Leben wirklich erwartest. Schreibe auf, was du denkst, was in der kommenden Woche alles in folgenden Bereichen passiert. Schreibe auf, was nach deinem jetzigen Wissen alles in der kommenden Woche in nachfolgenden Bereichen passiert. Mache einfach eine Prognose.

  1. In deiner Beziehung.
  2. In deiner Familie.
  3. In deinem Beruf.
  4. In deinen Geldangelegenheiten.
  5. In deiner Freizeit

Sehr gut, das sind deine konkreten Erwartungshaltungen in 5 wichtigen, persönlichen Bereichen.

Mit unserer Erwartungshaltung gestalten wir auch unsere Zukunft, das heißt, dass die Zukunft auch weitgehend unseren Erwartungen entspricht. Wenn unsere Erwartungen sich nicht mit dem decken, was wir in unserem Leben haben möchten, dann ist es jetzt an der Zeit etwas zu verĂ€ndern, denn wenn wir nicht beginnen etwas zu verĂ€ndern wird sich auch nichts tun, die Dinge bleiben so, wie sie eben sind.

VerÀndere heute, ja jetzt gleich, deine Erwartungshaltung so ab, dass sie dem entspricht, was du wirklich haben möchtest. Formuliere dir deine Erwartung so um, dass sie einfach dem Ideal entsprechen.  Indem du jetzt die Erwartungshaltung verÀndern wirst, gestaltest du deine Zukunft neu.

Nr. 76: Beziehungen verbessern – Lob verschenken

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Ist es nicht eine wundervolle Sache, wenn man von anderen Menschen gelobt wird? Wie fĂŒhlen Sie sich, wenn Sie Lob und Anerkennung bekommen? Da das Unterbewusstsein nicht unterscheiden kann, ob Sie gelobt werden, ob Sie jemanden anderes loben oder sich selbst, ist es eine sehr gute und effektive Übung, das Selbstbewusstsein, die Beziehungen zu andern Menschen und zu sich selbst zu stĂ€rken und zu verbessern, wenn man Menschen lobt.

Schenken Sie in der kommenden Woche jedem Menschen, mit dem Sie irgendetwas zu tun haben, ein ehrlich gemeinstes Lob oder machen Sie ein Kompliment. Es ist nicht wichtig, dass es etwas Großes ist, es kann auch nur eine nette Geste sein. Überlegen Sie sich, was an Ihrem GegenĂŒber lobenswert finden und wie Sie es am besten ausdrĂŒcken können und dann sagen Sie es einfach. Es gibt tĂ€glich viel Möglichkeiten dazu, warum also nicht, Ihren Partner, Ihre Kinder, Ihre Eltern, Ihre Nachbarn, Bekannten und Arbeitskollegen einfach mit einem kleinen Lob beschenken. Nehmen Sie war, wie es sich in Ihnen anfĂŒhlt und welche Auswirkungen dies in Ihrem Umfeld hat.

Sie werden merken, dass es Ihnen dabei sehr gut geht. Ihr Selbstvertrauen wÀchst, Ihre Beziehungen verbessern sich wenn Sie Lob verschenken und Sie kommen Ihren Zielen schneller und angenehmer nÀher. Ihnen eine tolle und lobenswerte Woche ;-).

Nr. 75: Erfolgreiche Vorbilder fĂŒr die eigenen Ziele nutzen

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Jeder von uns ist auf seine eigene Weise einzigartig, das ist auch gut so, denn dadurch ist sichergestellt, dass es uns auf diesem wunderbaren Planeten Erde nicht langweilig wird.
Viele von uns haben sich im Laufe der Zeit auch Vorbilder gesucht, an denen man sich aufrichten kann und denen man nacheifern kann. Wie ist das bei Ihnen? Ein erfolgreiches Vorbild zu haben kann sehr helfen und motivieren sein, dasselbe Ziel zu erreichen. Es zeigt einem auf, das es prinzipiell möglich ist das Ziel zu erreichen und es zeigt uns auch, wie es möglich sein kann genau da hinzukommen, wo dieses Vorbild bereits ist. Insofern ist es auch eine gute Sache und es kann sehr motivierend sein. Lassen Sie uns diese Woche anschauen, wie Sie erfolgreiche Vorbilder fĂŒr die eigenen Ziele nutzen können.
Überlegen Sie sich in der kommenden Woche, in welchem Bereich Sie erfolgreicher werden möchten und suchen Sie sich ein Vorbild, also einen Menschen, der schon genau dort ist oder war, wo Sie genau hinwollen.
Wenn man im Softwarebereich erfolgreich sein möchte, dann könnte man z.B. einen der GrĂŒnder eines erfolgreichen Softwareunternehmens als Vorbild nehmen. Wenn Sie eine erfolgreiche Partnerschaft möchten, dann suchen Sie sich jemanden, der eine erfolgreiche Partnerschaft hat. Es kann also nicht so schwer sein, ein diesbezĂŒgliches Vorbild zu finden.

Jetzt stellen Sie sich bitte nachfolgende Fragen:

  • In, wie weit sind, Sie und diese Person Ă€hnlich?
  • Worin unterscheiden Sie sich?
  • An was denkt Ihrer Meinung nach Ihr Vorbild im Bezug auf das Ziel?
  • Was denken Sie?
  • Worin unterscheiden Sie sich?
  • Was ist gleich?
  • Was hat Ihr Vorbild getan, um das Ziel zu erreichen?
  • Was haben Sie bisher getan?
  • Was können Sie in Zukunft tun, um Ihr Ziel auch zu erreichen?
  • Was tun Sie konkret in der kommenden Woche dafĂŒr?

Diese Fragen werden Ihnen sehr helfen Ihrem Ziel nĂ€her zu kommen. Doch damit sich alles genau so erfĂŒllt, mĂŒssen Sie sich bewegen und auch beginnen auf Ihr Ziel zuzugehen. Packen Sie es jetzt an, es ist vielleicht genau der richtige Zeitpunkt, auf den Sie schon lange gewartet haben.