Wie bereist in meinem Tipp vom 9. November 08 ausführlich beschrieben, ist die Dankbarkeit einer der wichtigsten Schlüssel für ein erfolgreiches und glückliches Leben im Wohlstand. Da wo Dankbarkeit herrscht, ist der Wohlstand und Reichtum nicht weit. Beides zieht sich magisch an.

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer bewussten Konzentration auf die Dinge, für die Sie dankbar sein können. Am besten ist es, wenn Sie in der kommenden Woche jeden Morgen 7 Punkte aufschreiben, für die Sie wirkliche Dankbarkeit empfinden.

Ein kleines Beispiel:

Ich fühle wahre Dankbarkeit in mir

• für meinen Lebenspartner und meine Kinder
• für die wunder schöne Natur um mich herum
• für meine Arbeitsplatz und meine netten Kollegen
• für meine lieben Eltern
• für das gute Essen gestern Abend
• für mein Augenlicht und dass ich sehen kann
• für den schönen Sonnenuntergang gestern Abend

Es geht bei dieser Übung um das Gefühl der Dankbarkeit. Achten Sie genau, wie es sich in Ihnen anfühlt, wo das Gefühl in Ihrem Körper ist. Finden Sie am Ende der Übung den genauen Punkt in Ihrem Körper und dehnen Sie dann das Gefühl in diesem Punkt in Ihrer Vorstellung einfach aus. Es ist nicht so wichtig, wie es geschieht, lassen Sie es einfach von Ihrem Unterbewusstsein tun, es weiß ganz genau, wie das geht und was zu tun ist. Dehnen Sie das Gefühl der Dankbarkeit auf Ihren ganzen Körper, dann auf das ganze Zimmer, auf Ihre Wohnung und noch weiter aus. Probieren Sie einfach, wie weit Sie es ausdehnen können. Jeden Tag ein bisschen weiter. Fühlen Sie und genießen Sie das wohlige Gefühl der Dankbarkeit einige Minuten.
Wiederholen Sie diese Übung jeden Morgen in der kommenden Woche. Am besten ist es, wenn Sie diese einfache Übung für die kommenden 30 Tage beibehalten. Nach 30 Tagen haben Sie eine neue Gewohnheit entwickelt und was kann besser sein, als sich das Gefühl der Dankbarkeit zur Gewohnheit zu machen.

Ihnen eine wundervolle Woche.