Nehmen Sie sich einfach für 10 Minuten eine Auszeit um Ihre Zukunft zu gestalten.

Gehen Sie an einen ruhigen Platz, an dem Sie für die nächsten 15 Minuten völlige Ruhe haben. Nehmen Sie einige tiefe Atemzüge und fühlen Sie, wie Sie bei jedem Ausatmen ruhiger und entspannter werden.  Einfach ruhig atmen. Schließen Sie Ihre Augen und atmen Sie ruhig und gelassen ein und aus.

Sie stellen sich nun einfach vor, dass Sie an einem speziellen Fluss sitzen, in den Sie alle störenden Gedanken und Probleme, die Sie momentan beschäftigen, hineinwerfen können. Diese werden dort einfach mitgenommen und fortgespült. Bleiben Sie hier einige Zeit, bis alle störenden Gedanken im Fluss mitgenommen worden sind.

Nun ist Ihr Geist bereit, für Ihre Wünsche.

Konzentrieren Sie sich jetzt einfach auf Ihre Herzenswünsche, mahlen Sie sie in den besten Farben aus. Stellen Sie sich alles so lebendig wie möglich vor. Wenn es am Anfang nicht so geht, ist das nicht weiter schlimm. Ihr Unterbewusstsein weiß trotzdem, was gemeint ist. Es wird von Mal zu Mahl klarer und deutlicher.

Wo würden Sie am liebsten Wohnen?

Mit welchen Freunden möchten Sie sich umgeben?

Wohin geht Ihre Traumreise?
Wie ist es dort am Strand in der Sonne zu sitzen?

Wie ist es dort mit Ihrem Lebenspartner zu sein?  Wenn Sie noch keinen haben, stellen Sie sich einfach vor, wie es ist, mit Ihrem Traumpartner dort zu sein.

Mit welchem Wagen fahren Sie?

Wie fühlt es sich an, aufzuwachen, und zu wissen, das alle Probleme, die Sie vielleicht heute noch haben gelöst sind?

Wie sieht Ihr Traumhaus aus?

Welchen Traumberuf üben Sie aus?

Einfach so, wie es für Sie am schönsten ist. Leben Sie einfach jetzt in Ihren Träumen.

Riechen Sie, schmecken und fühlen Sie wie es ist. Geht es noch besser?

Wenn es für Sie gut ist, dann kommen Sie einfach wieder zurück ins Hier und Jetzt. Nehmen Sie einen besonders tiefen Atemzug und öffnen Sie die Augen.

Durch diese Übung ziehen Sie nach einiger Zeit Ihre Wünsche in Ihr Leben. Sie können diese Übung täglich durchführen. Aber Vorsicht! Ihre Wünsche werden sich erfüllen ;-).